三七是养颜佳品,一天吃一撮,不做黄脸婆-金沙体育官网

时间:2021-08-21 02:05 作者:金沙体育
本文摘要:三七,又名田七,明代著名的医家李时珍称其为“金不换”,是中药材中的一颗明珠,以“补血活血”的药用功效名传海内外,是云南白药等名贵中药的主要身分。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中纪录:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七“。《本草纲目》认为,三七“此药气温,味甘微苦,颇似人参之味,能治一切血病”。

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三七,又名田七,明代著名的医家李时珍称其为“金不换”,是中药材中的一颗明珠,以“补血活血”的药用功效名传海内外,是云南白药等名贵中药的主要身分。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中纪录:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七“。《本草纲目》认为,三七“此药气温,味甘微苦,颇似人参之味,能治一切血病”。

三七,美容养颜之佳品众所周知,三七在心脑血管等方面疾病的防治疗作用功不行没,可是很少有人知道,三七原来还是调经补血之上品,在养颜祛斑和抗衰防老等方面同样有着良好的作用。可我国著名的中医周围血管病专家陈淑长教授虽已70多岁,但脸上身上不长斑,皮肤细腻,白里透红,她养生秘诀就是三七粉拌在粥里喝。

黄脸婆,大多气血瘀滞所致中医认为,气为血帅,血为气母。女性一生由于受到“经、带、胎、产”的影响,很容易导致营血亏虚,不能上容于面,泛起“面色萎黄,肤无光泽,肌肉下垂,皱纹增多”等现象。除此之外,还会泛起月经不调,痛经闭经,气短乏力,贫血等;血虚日久,引起气虚,气虚无力推动血液运行,反过来又会导致血循不畅,从而发生“气血瘀滞”证,面部泛起黄褐斑、蝴蝶斑和雀斑等等皮肤晦,色素冷静的现象。

三七,补血活血,双向调治《本草纲目拾遗》中纪录,“三七补血第一” 《本草求真》也纪录“三七,能于血分化其血瘀。”也就是说,三七,既有“补血之功,又有”活血之效”,“血虚可补,血瘀能行”,三七“补血活血”这两大功效也正是三七为什么能够调经美容抗衰老的基础原理。祛斑三七称之为“血管的清道夫”,其活血身分具有很强的化瘀功效,能扩张血管,清除血液中的沉积物,促进血液循环,从而起到祛斑美容的效果。

调经三七中的活性身分具有类激素样作用,能够调治下丘脑—垂体—卵巢性腺轴,从而起到调治月经的作用。美白三七中的三七总皂苷、三七多糖、氨基酸、卵白质等具有增补营养肌肤,其清脂因子渗透肌肤底层,清除多余脂肪,去除皮肤瑕疵和种种色素黑点,焕发皮肤神采,到达美白皮肤的作用。

抗衰老三七总皂苷和黄酮类化合物可提高人体超氧化物歧化酶,还原谷胱甘肽,过氧化氢酶水平,具有较强的抗自由基、抗氧化作用,能起到服用延徐徐衰老的作用。三七的服用方法三七“生吃,去瘀生新”,三七“熟吃,补血益气”。具有“补血不滞血,活血不伤血”的优点,适合营血亏虚,瘀血内阻的女性朋侪及亚康健人群服用。

01面色萎黄、色斑、黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑【内服】早、晚饭后服用:生、熟三七粉各3克,用温开水送服。三七拌粥:将粥煮好,用小勺盛一勺粥,加入3克三七粉食用,天天一次,时间不限。【外敷】三七面膜:取生三七粉5—10g,用水或蛋清,或牛奶,调成糊状,轻轻加以推拿2分钟,然后匀称涂于面部,20分钟后洗掉。

02月经由多月经前一周,服用生、熟三七粉各1-3克,天天早晚各2次。03月经由少月经后一周,服用生、熟三七粉各1-3克,天天早晚各2次,15天为一个疗程。04痛经闭经月经前十天,服用生三七粉1-3克,天天早晚各2次。

请在医生指导下选择服用!作者简介秦竹:二级教授,研究生导师,全国高等中医药院校教学名师,全国老中医药专家学术履历继续事情指导教师,国家全民康健素养巡讲专家,云南省有突出孝敬的优秀专业技术人才,国家中医药治理局“十二五”重点学科带头人,首届“云岭教学名师”,云南省名中医,云南省优秀教师,云南省师德先进小我私家,云南省科普事情先进小我私家,云南省高校首届教学名师,云南省先进教育科研事情者, 云南省高校“秦竹名师事情室”,云南省科普创作特别孝敬奖,云南省首届教育功勋奖获得者。现任云南中医学院方子学教研室主任、中医药文化宣教中心首席教授,中华中医药学会方子学分会常务理事,中华中医药学会科普分会常务理事,云南省康健教育协会中医专业委员会主任委员,云南省中西医联合学会意身医学专业委员会主任委员,云南省医师协会养生医师分会副主任委员。

主编出书课本专著17部,公然揭晓学术论文180余篇,荣获国家和省部级奖励30余项。


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